Präventionstage

Vorbeugen und Gesund bleiben!

Bewegung macht Spaß!

Aktive Bewegungstherapie (Trocken / Wasser)

Rückenschwimmkurs

Therapeutisch geführte Ausdauer- und Körperwahrnehmungsgruppe

Nordic Walking mit Einführung

Vortrag zur "Richtigen und gesunden Bewegung"

Entspannung tut gut!

Entspannungsmassage

Progressive Muskelentspannung

Autogenes Training

Kreativkurs

Atemtherapie

Tanztherapie

Vortrag

4 Tage Prävention
3 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer inkl. VP + Präventionsprogramm, Bewegung und Entspannung (zzgl. Kurtaxe)

Kosten / Person	im EZ	im DZ
in der Frisia	€ 269.-	€ 239.-
Zuschuss Ihrer KK*	€ 150.-	€ 150.-
Ihr Eigenanteil	€ 119.-	€ 89.-

8 Tage Prävention
7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer inkl. VP + Präventionsprogramm, Bewegung und Entspannung (zzgl. Kurtaxe)

Kosten / Person	im EZ	im DZ
in der Frisia	€ 519.-	€ 449.-
Zuschuss Ihrer KK*	€ 150.-	€ 150.-
Ihr Eigenanteil	€ 369.-	€ 299.-

Neue Komfort-Plus-Zimmer, Aufpreis € 5.- tägl. pro Person

* Ihre Krankenkasse unterstützt Sie:
Die Teilnahme an den Kursen kann von den Kassen nach §20 SGB V bezuschusst werden. Bitte klären Sie dies mit Ihrer Krankenkasse ab.